Para uso das pessoas que se confessam mensalmente.

Primeiro Mandamento

• Tenho omitido frequentemente minhas orações diárias por negligência? Possivelmente venial
• Tenho me distraído voluntariamente durante minhas orações? Possivelmente venial
• Consenti deliberadamente em dúvidas contra a Fé? Avaliar gravidade
• Deixei propositalmente de ouvir a Palavra de Deus? Possivelmente venial
• Guardei ou li livros hostis à religião? Avaliar gravidade
• Falei contra a religião ou deixei de defendê-la quando era meu dever? Avaliar gravidade
• Critiquei injustamente pessoas da Igreja ou decisões pastorais por maldade ou falta de caridade? Avaliar gravidade
• Consenti que outros criticassem a Igreja na minha presença? Possivelmente venial
• Deixei-me levar pelo desânimo, murmurando contra Deus? Possivelmente venial
• Segui práticas supersticiosas (horóscopo, amuletos, feitiçaria, consultas ocultas), por convicção ou leviandade? Avaliar gravidade
• Participei de reuniões espíritas? Avaliar gravidade
• Usei remédios ou tratamentos recomendados por espíritas ou práticas ocultas, sabendo dessa origem? Avaliar gravidade

Segundo Mandamento

• Pronunciei, por ira ou leviandade, o nome de Deus ou dos Santos? Possivelmente venial
• Usei o nome de Deus ou dos Santos de forma leviana ou irreverente, sem motivo de reverência ou oração? Possivelmente venial
• Jurei falso? Avaliar gravidade
• Jurei em assuntos de pouca importância, sem necessidade real? Possivelmente venial
• Proferi maldições ou imprecações contra alguém abusando dos nomes de Deus ou dos Santos? Avaliar gravidade
• Travei conversas injuriosas a Deus, aos Santos ou às coisas sagradas (blasfêmias)? Avaliar gravidade

Terceiro Mandamento

• Faltei à Missa nos domingos e festas de guarda? Por quê? Matéria grave
• Cheguei tarde à Missa ou saí antes de terminar por minha culpa? Matéria grave
• Assisti à Missa sem atenção? Possivelmente venial
• Me comportei mal na igreja? Possivelmente venial
• Trabalhei nos domingos e festas de guarda sem necessidade grave (como sustento da família)? Matéria grave
• Obriguei outros a trabalhar nos dias santos? Matéria grave

Quarto Mandamento

• Faltei ao respeito aos meus pais ou superiores? Avaliar gravidade
• Maltratei meus pais por palavras ou ações? Avaliar gravidade
• Desejei mal aos meus pais? Avaliar gravidade
• Falei mal dos meus pais? Avaliar gravidade
• Propositalmente causei tristeza ou ofendi meus pais? Avaliar gravidade
• Faltei à obediência em matéria grave? Avaliar gravidade
• Cometi faltas de caridade contra irmãos ou parentes? Possivelmente venial

Quinto Mandamento

• Injuriei o próximo? Matéria grave
• Irei-me contra alguém? Possivelmente venial
• Ofendi propositalmente o próximo? Matéria grave
• Procurei ter rixas com os outros? Matéria grave
• Guardei ódio de alguém? Matéria grave
• Alimentei sentimentos de rancor ou malquerença contra alguém? Matéria grave
• Desejei mal a alguém? Matéria grave
• Cheguei a fazer mal ao próximo, prejudicando sua saúde? Matéria grave
• Desejei a morte para alguém? Matéria grave
• Desejei a morte para mim mesmo? Matéria grave
• Prejudiquei propositalmente minha saúde por desânimo, desejo de morrer ou capricho? Matéria grave
• Deixei faltar aos doentes o trato necessário? Matéria grave
• Maltratei ou fui cruel com animais, causando-lhes sofrimento? Possivelmente venial
• Escandalizei o próximo ou fui a causa de pecado dele? Matéria grave
• Cometi excessos na comida e bebida? Possivelmente venial
• Tenho o vício de me embriagar? Matéria grave

Sexto e Nono Mandamentos

• Se tiver dúvida honesta sobre algum ato, leve a pergunta ao confessor — dúvida não é pecado.
• Tenho me demorado voluntariamente em pensamentos e imaginações impuras? Matéria grave
• Tenho desejado ver ou fazer coisas desonestas? Matéria grave
• Tenho mantido conversas obscenas? Matéria grave
• Tenho assistido a conversas obscenas por gosto? Matéria grave
• Escutei músicas ou conteúdos que deliberatemente alimentaram impureza? Matéria grave
• Tenho ensinado a outros práticas impuras? Matéria grave
• Tenho lido livros ou escritos impuros? Matéria grave
• Tenho olhado coisas desonestas com má intenção ou por curiosidade? Matéria grave
• Expus-me a espetáculos, sites, filmes ou ambientes que sabia serem ocasião de pecado contra a pureza? Matéria grave
• Tenho praticado ações impuras sozinho ou com outros? Matéria grave
• Tenho permitido que outros praticassem ações impuras comigo? Matéria grave

Sétimo e Décimo Mandamentos

• Roubei algo de valor? Avaliar gravidade
• Roubei coisas de pouco valor repetidamente? Avaliar gravidade
• Retive injustamente objetos achados? Avaliar gravidade
• Causei dano ao próximo por engano, fraude ou mau conselho? Avaliar gravidade
• Trabalhei mal ou negligenciei minhas obrigações? Possivelmente venial
• Danifiquei a propriedade alheia por malícia ou negligência? Avaliar gravidade
• Desejei furtar ou danificar bens de outros? Avaliar gravidade
• Tive inveja dos bens alheios? Possivelmente venial
• Não paguei minhas dívidas ou contas? Avaliar gravidade
• Não paguei um salário justo aos meus empregados? Avaliar gravidade
• Retive bens que possuo injustamente? Avaliar gravidade

Oitavo Mandamento

• Menti? Possivelmente venial
• Causei dano a alguém com minhas mentiras? Avaliar gravidade
• Divulguei sem necessidade as faltas e defeitos do próximo? Avaliar gravidade
• Exagerei os pecados verdadeiros do próximo? Avaliar gravidade
• Atribuí faltas falsas a alguém, prejudicando sua reputação ou fortuna? Avaliar gravidade
• Permiti que outros falassem mal do próximo? Avaliar gravidade
• Escutei com gosto conversas maldosas? Possivelmente venial
• Semeei discórdia entre amigos por mexericos? Avaliar gravidade
• Tive suspeitas injustas ou juízos temerários? Possivelmente venial
• Violei segredos de ofício ou confiados a mim? Avaliar gravidade
• Minha indiscrição causou prejuízo ao próximo na fortuna ou reputação? Avaliar gravidade

Sete Pecados Capitais

• Os sete pecados capitais — orgulho, avareza, inveja, ira, luxúria, gula e preguiça — são fonte de muitos outros pecados e podem ser intercalados entre os pecados contra os Dez Mandamentos.
• Tenho sido orgulhoso ou vaidoso, alimentando pensamentos de superioridade? Possivelmente venial
• Tenho sido avarento ou duro com os pobres, apego desordenado ao dinheiro? Avaliar gravidade
• Tenho tido inveja ou me alegrei com a infelicidade de outrem? Avaliar gravidade
• Tenho sido colérico, teimoso ou arrogante? Possivelmente venial
• Tenho consentido em pensamentos, desejos ou atos impuros? Avaliar gravidade
• Tenho comido ou bebido em excesso por gula? Possivelmente venial
• Tenho negligenciado deveres de fé, oração ou trabalho por preguiça espiritual? Avaliar gravidade

Jejum Eclesiástico

• Tenho jejuado nos dias de jejum prescritos pela Igreja? Avaliar gravidade
• Tenho observado a lei da abstinência nos dias determinados? Avaliar gravidade

Deveres de Estado

• Tenho faltado aos meus deveres de estado como esposo(a), pai/mãe, superior ou súdito? Avaliar gravidade
• Que faltas cometi no exercício da minha profissão? Avaliar gravidade

Para uso das pessoas que se confessam semanalmente, e que desejam seguir a Deus de modo mais perfeito.

Pecados Contra Deus

• Tenho buscado conhecer os mistérios da Fé com curiosidade desordenada ou desconfiança, faltando humildade e obediência à Igreja? Avaliar gravidade
• Tenho alimentado dúvidas voluntárias contra a Fé? Avaliar gravidade
• Tenho zombado de coisas santas ou feito brincadeiras com temas sagrados? Avaliar gravidade
• Tenho utilizado palavras da Sagrada Escritura de maneira irreverente ou para brincadeiras? Avaliar gravidade
• Tenho falado sem respeito de Deus, dos Santos, dos ministros do Senhor, das cerimônias da Igreja ou de outras coisas sagradas? Avaliar gravidade
• Tenho me deixado levar pelo desânimo diante das aflições, provações ou dificuldades? Possivelmente venial
• Tenho alimentado pensamentos de tristeza e desesperança, por desconfiança do socorro divino? Avaliar gravidade
• Tenho negligenciado meu crescimento espiritual, deixando de buscar o auxílio de Deus? Possivelmente venial
• Tenho contado apenas com minhas próprias forças para cumprir meus deveres, sem confiar na graça divina? Possivelmente venial
• Tenho pecado levemente supondo que, por ser pequeno, não importa — como se pudesse abusar da misericórdia de Deus? Possivelmente venial
• Tenho amado a Deus de todo o coração e acima de todas as coisas, ou tenho me apegado desordenadamente a alguma criatura? Avaliar gravidade
• Tenho me descuidado de fazer, de tempos em tempos, atos de fé, esperança e caridade? Possivelmente venial
• Tenho sido negligente na preparação para a Santa Comunhão e me apresentei a ela com um espírito indevoto ou distraído? Possivelmente venial
• Tenho omitido ou abreviado a ação de graças após a Comunhão, fazendo-a com tibieza e distrações? Possivelmente venial
• Tenho me confessado sem verdadeiro arrependimento, apenas para me tranquilizar por não ter faltas graves? Avaliar gravidade
• Tenho escondido algum pecado ou circunstância importante na Confissão? Avaliar gravidade
• Tenho procurado minimizar a gravidade dos meus pecados apresentando falsas justificativas? Avaliar gravidade
• Tenho deixado de cumprir a penitência imposta pelo confessor? Qual foi a causa? Avaliar gravidade
• Tenho tido distrações voluntárias durante a Missa, especialmente em domingos ou dias de festa? Possivelmente venial
• Tenho deixado de cumprir meu dever de oração diária (ou outras orações exigidas do meu estado), sem motivo grave? Possivelmente venial
• Ao rezar, consenti em distrações voluntárias? Possivelmente venial
• Tenho cometido irreverências na Igreja ou em outros lugares santos, como conversas fúteis, risadas, olhares dispersos ou posturas inadequadas? Possivelmente venial
• Tenho deixado de dirigir minhas principais ações à glória de Deus, agindo sem reflexão ou sem um motivo sobrenatural? Possivelmente venial
• Tenho resistido a reconhecer os desígnios de Deus sobre mim, por medo de ser obrigado a segui-los? Avaliar gravidade
• Tenho feito o bem por mero respeito humano, sem verdadeira intenção de agradar a Deus? Possivelmente venial
• Pelo mesmo motivo (respeito humano), já deixei de cumprir algum dever cristão? Avaliar gravidade
• Critiquei homilias ou pregadores julgando-os por gosto pessoal ou aparência, desprezando a verdade que deviam transmitir? Possivelmente venial

Pecados Contra o Próximo

• Negligenciei em afastar pensamentos de juízo temerário sobre o próximo (condenar intenções ou a alma alheia sem certeza)? Possivelmente venial
• Compartilhei com outros minhas suspeitas ou juízos temerários? Avaliar gravidade
• Tive aversão ou ódio por alguém e não fiz esforço para mudar isso? Avaliar gravidade
• Julguei outros fácil e temerariamente, assumindo suas intenções erradas? Possivelmente venial
• Alimentei rancor contra aqueles que me ofenderam? Avaliar gravidade
• Tive desejos de vingança e considerei colocá-los em prática? Avaliar gravidade
• Tive inveja do próximo, desejando ter o que ele tem? Avaliar gravidade
• Senti ciúmes por alguém ser mais amado ou estimado que eu? Possivelmente venial
• Me alegrei com a desgraça de alguém ou fiquei triste com o bem que lhe aconteceu? Avaliar gravidade
• Rebaixei as virtudes do próximo em minhas palavras ou pensamentos? Possivelmente venial
• Desejei secretamente o mal para alguém? Avaliar gravidade
• Neguei ajuda ao próximo quando podia e deveria ajudar? Avaliar gravidade
• Recusei-me a pedir perdão a alguém que ofendi? Avaliar gravidade
• Evitei me reconciliar com alguém que me pediu perdão? Avaliar gravidade
• Sabendo que alguém tinha ressentimento contra mim, não fiz esforço para resolver? Avaliar gravidade
• Deixei de rezar por aqueles que têm direito às minhas orações? Possivelmente venial
• Falei mal do próximo por inveja, ressentimento ou leviandade? Avaliar gravidade
• Caluniei ou exagerei os defeitos do próximo? Avaliar gravidade
• Ouvi murmurações e as incentivei por interrogações ou aprovação? Possivelmente venial
• Censurei injustamente a conduta do próximo ou me queixei dele publicamente? Avaliar gravidade
• Repreendi alguém com amargura, injustiça ou palavras ofensivas, em vez de correção fraterna? Avaliar gravidade
• Desprezei, zombei ou ridicularizei alguém na sua presença ou ausência? Avaliar gravidade
• Fiz mexericos que perturbaram a paz entre as pessoas? Avaliar gravidade
• Causei escândalo e levei outros ao erro? Avaliar gravidade

Pecados Contra Si Mesmo

• Tive pensamentos de orgulho, considerando-me superior aos outros? Possivelmente venial
• Demonstrei sinais de boa opinião sobre mim mesmo em palavras ou maneiras? Possivelmente venial
• Ouvi louvores com prazer ou me revoltei contra críticas e repreensões merecidas? Possivelmente venial
• Me demorei em pensamentos de vaidade, louvando minhas qualidades e sucessos? Possivelmente venial
• Falei com vaidade sobre mim ou meus méritos, verdadeiros ou supostos? Possivelmente venial
• Me demorei voluntariamente em pensamentos impuros? Avaliar gravidade
• Li, propositalmente e com malícia, algo impuro? Avaliar gravidade
• Dei atenção a conversas livres e cometi faltas contra o pudor? Avaliar gravidade
• Defendi minha opinião com orgulho e teimosia, recusando humildemente considerar a verdade? Possivelmente venial
• Senti vergonha de aparecer em público com meus pais ou pessoas humildes? Possivelmente venial
• Não reprimi impulsos de cólera ou impaciência? Possivelmente venial
• Reclamei excessivamente da minha sorte ou murmurei contra a providência de Deus? Possivelmente venial
• Cuidei da saúde com ansiedade desordenada ou descuidei deliberadamente do corpo? Avaliar gravidade
• Comi ou bebi em excesso por gula, sem necessidade? Possivelmente venial
• Quebrei a lei de jejum ou abstinência da Igreja, sem dispensa? Avaliar gravidade
• Por preguiça, deixei de cumprir horários ou deveres (trabalho, oração, família) ao levantar tarde? Possivelmente venial
• Por comodidade, deixei de cumprir meus deveres de estado? Avaliar gravidade

Para confissão geral (vida inteira ou longos períodos). Catálogo completo baseado no Apêndice III de Teologia Moral para Leigos.

I. Sobre as Confissões Passadas

• Antes de tudo, verifique se suas confissões anteriores foram válidas.
• Escondi de propósito algum pecado mortal na confissão, por vergonha ou má-fé? Matéria grave
• Escondi alguma circunstância grave que era necessário explicar? Matéria grave
• Deixei de completar uma confissão incompleta feita em caso de necessidade extrema? Matéria grave
• Confessei alguma vez sem dor dos pecados nem propósito de emenda? Matéria grave
• Confessei mal repetidas vezes depois de uma primeira confissão inválida? Matéria grave
• Comunguei sabendo estar em sacrilégio ou em estado de pecado mortal? Matéria grave
• Continuei confessando e comungando sabendo que o fazia mal? Matéria grave
• Deixei de cumprir penitências impostas pelo confessor? Matéria grave
• Tenho alguma penitência ainda pendente? Matéria grave

II. Deveres para com Deus — Fé

• Creio integralmente em tudo o que a Fé ensina, mesmo quando algumas verdades me parecem difíceis? Matéria grave
• Tive dúvidas sérias contra alguma verdade de fé? Matéria grave
• Neguei publicamente alguma verdade de fé? (Possível excomunhão.) Matéria grave
• Professei ou elogiei o indiferentismo religioso? Matéria grave
• Li livros heréticos ou condenados pela Igreja? (Possível excomunhão.) Matéria grave
• Ainda possuo livros heréticos ou condenados? (Obrigação de eliminá-los.) Matéria grave
• Omiti os atos de fé durante muito tempo? Matéria grave
• Ignoro as verdades mais importantes e necessárias para a salvação? Matéria grave

Esperança

• Desesperei da minha salvação, pensando que será impossível para mim? Matéria grave
• Presumi da misericórdia de Deus, continuando a viver em pecado? Matéria grave
• Omiti os atos de esperança durante muito tempo? Matéria grave
• Tive apego excessivo a esta vida, com medo desordenado da morte? Possivelmente venial

Caridade para com Deus

• Amei a Deus sobre todas as coisas? Avaliar gravidade
• Queixei-me da Providência de Deus quando algo me saiu mal? Possivelmente venial
• Cheguei a odiar a Deus? (Gravíssimo pecado.) Matéria grave
• Tive preguiça ou desgosto pelas coisas de Deus? Possivelmente venial
• Amei desordenadamente alguma criatura, menoscabando o amor a Deus? Avaliar gravidade

Virtude da Religião

• Ofereci a Deus o culto que Lhe é devido? Avaliar gravidade
• Falei com irreverência de coisas sagradas, sacramentos, da Igreja ou de seus ministros? Avaliar gravidade
• Ridicularizei coisas sagradas com zombarias ou piadas de mau gosto? Avaliar gravidade
• Deixei de rezar todos os dias? Possivelmente venial
• Deixei de invocar a Deus ou a Virgem quando me senti tentado? Possivelmente venial
• Acreditei em superstições ou pratiquei feitiçarias? Avaliar gravidade
• Assistí a sessão espírita ou equivalente? Avaliar gravidade
• Li ou repassei periódicos ou revistas antirreligiosos? Avaliar gravidade
• Ainda possuo material antirreligioso ou sou assinante de publicação antirreligiosa? Avaliar gravidade
• Entrei na maçonaria ou mantive relação com seitas proibidas? (Possível excomunhão.) Avaliar gravidade
• Tentei a Deus, colocando-me temerariamente em perigos desnecessários? Avaliar gravidade
• Cometi sacrilégio, como casar-me em pecado mortal ou receber sacramentos indignamente? Avaliar gravidade
• Profanei templo ou tratei com pouco respeito algum objeto sagrado? Avaliar gravidade
• Trafiquei com coisas sagradas? (Pecado de simonia.) Avaliar gravidade
• Usei o santo nome de Deus em vão? Possivelmente venial
• Blasfemei contra Deus, a Virgem ou os santos? Avaliar gravidade
• Blasfemei diante de crianças ou pessoas menores? (Grande escândalo.) Avaliar gravidade
• Usei palavras grosseiras e impróprias? Possivelmente venial
• Jurei em falso? Avaliar gravidade
• Jurei em falso causando grave dano ao próximo? Avaliar gravidade
• Deixei de reparar o dano causado por falso juramento? Avaliar gravidade
• Jurei com verdade, mas sem necessidade? Possivelmente venial
• Jurei fazer algo mau, como vingar-me? (Duplo pecado.) Avaliar gravidade
• Fiz algum voto a Deus e não o cumpri? Avaliar gravidade
• Deixei de cumprir promessas ou oferecimentos a Deus, à Virgem ou aos santos? Avaliar gravidade
• Não ouvi Missa inteira nos domingos e festas de guarda? Matéria grave
• Cheguei à Missa depois do ofertório ou saí antes da comunhão do sacerdote? Matéria grave
• Estive voluntariamente distraído na Missa? Possivelmente venial
• Trabalhei ou mandei trabalhar em dia de festa sem necessidade? Avaliar gravidade
• Fui causa de que outros não ouvissem Missa ou trabalhassem sem necessidade? Avaliar gravidade
• Profanei festas com diversões ou espetáculos imorais? Avaliar gravidade
• Não me confessei ao menos uma vez por ano, como manda a Igreja? Matéria grave
• Caltei algum pecado grave na confissão por vergonha? Matéria grave
• Esqueci algum pecado mortal que agora me lembro? Avaliar gravidade
• Não comunguei dignamente na Páscoa? Matéria grave
• Deixei familiar morrer sem o Viático com pretexto de não o assustar? (Gravíssimo pecado.) Matéria grave
• Comi carne intencionalmente em dia de abstinência? Avaliar gravidade
• Deixei de jejuar nos dias indicados sem escusa nem dispensa? Avaliar gravidade
• Uso privilégios da bula sem direito a eles? Avaliar gravidade
• Não contribuo, na medida das possibilidades, para o culto, clero, seminário, missões ou caridade paroquial? Avaliar gravidade

III. Deveres para comigo mesmo — Caridade

• Busquei sobretudo o maior bem da minha alma? Avaliar gravidade
• Vivi muito tempo em pecado mortal, com grande perigo para minha salvação? Matéria grave
• Deixei de mortificar paixões desordenadas? Possivelmente venial
• Atentei contra minha vida? (Irregularidade.) Matéria grave
• Desejei a minha morte? Avaliar gravidade
• Mutilação de membros ou permiti mutilação sem verdadeira necessidade? Avaliar gravidade
• Fiz algo contra minha saúde? Avaliar gravidade
• Deixei de empregar os meios ordinários para recuperar a saúde nas enfermidades? Avaliar gravidade
• Descuidei notavelmente do meu porvir humano? Possivelmente venial
• Preocupei-me em demasia com negócios e coisas da terra, em prejuízo da alma? Possivelmente venial

Prudência

• Fui imprudente ou leviano em decisões importantes? Possivelmente venial
• Ago por impulso em coisas importantes, sem reflexão? Possivelmente venial
• Deixei de pedir conselho a pessoas prudentes quando não via claro o que fazer? Possivelmente venial
• Sou inconstante ou negligente em cumprir bons propósitos? Possivelmente venial
• Sou excessivamente astuto ou ando sempre com segundas intenções? Possivelmente venial

Fortaleza

• Abandono o cumprimento do dever diante de dificuldades? Avaliar gravidade
• Tenho medo ou covardia para me opor ao mundo, ao demônio e à carne? Avaliar gravidade
• Deixo-me arrastar por maus exemplos? Avaliar gravidade
• Fui mesquinho diante de injúrias, em vez de magnânimo? Possivelmente venial
• Impacientei-me gravemente nas contrariedades? Avaliar gravidade
• Abandono facilmente a prática da virtude diante de contratempos? Avaliar gravidade
• Sucumbo facilmente ao respeito humano? Possivelmente venial
• Deixei de me opor com energia à injustiça? Avaliar gravidade

Temperança

• Violei a temperança no comer ou no beber? Possivelmente venial
• Embriaguei-me por completo? Matéria grave
• Embriaguei-me com escândalo dos outros? Matéria grave
• Na embriaguez, disse ou fiz coisas imorais premeditadas? Matéria grave
• Comi com gula? Possivelmente venial
• Violei preceitos de abstinência ou jejum por gula? Avaliar gravidade
• Usei estupefacientes sem necessidade e com dano à saúde? Matéria grave
• Faltei à castidade? (Veja também o exame detalhado abaixo.) Matéria grave
• Fui manso e humilde de coração? Possivelmente venial
• Encolerizei-me sem motivo ou em excesso? Possivelmente venial
• Encolerizei-me com escândalo dos demais? Avaliar gravidade
• Fui duro e inclemente ao castigar filhos ou subordinados? Avaliar gravidade
• Ensoberbeci-me diante de Deus ou dos homens? Avaliar gravidade
• Faltei à moderação em diversões? Possivelmente venial
• Vesti-me com luxo desproporcional ou de modo provocativo? Avaliar gravidade

IV. Deveres para com o Próximo — Caridade

• Amei o próximo por amor a Deus, sem excluir ninguém? Avaliar gravidade
• Perdoo por amor a Deus aqueles que me fizeram mal? Avaliar gravidade
• Tenho inimizade, ódio ou rancor contra alguém? Matéria grave
• Tenho inimizade ou rancor contra familiar? (Gravíssimo pecado.) Matéria grave
• Recuso perdoar alguém? (Não se pode absolver sem perdão.) Matéria grave
• Neguei saudação ou reconciliação a quem me pediu? Avaliar gravidade
• Desejei grave mal a alguém ou alegrei-me com seus males? Matéria grave
• Tive desejos de vingança ou tentei vingar-me? Avaliar gravidade
• Deixei de praticar esmola na medida das possibilidades? Possivelmente venial
• Deixei de corrigir caritativamente o próximo quando necessário? Possivelmente venial
• Deixei de dar bom exemplo no meu ambiente? Possivelmente venial
• Entristeci-me com o bem ou prosperidade alheia? (Inveja.) Possivelmente venial
• Desencadeei ou participei de discórdias, contendas ou rixas? Avaliar gravidade
• Dei escândalo em vestes, conversas, diversões, leituras ou imagens? Avaliar gravidade
• Induzi outros ao pecado por conselho, exemplo ou convite? Avaliar gravidade
• Cooperei com o mal consentindo, encobrindo ou estimulando? Avaliar gravidade
• Deixei de impedir o mal quando podia e devia? Avaliar gravidade
• Alegrei-me ou gabeei-me de algum pecado cometido? Avaliar gravidade

Quinto Mandamento

• Matei, feri, golpeei ou maltratei alguém? (Reparação dos danos.) Matéria grave
• Intervim ou aconselhei para que fosse praticado aborto? (Excomunhão.) Matéria grave
• Participei de duelo? (Excomunhão.) Matéria grave

Sexto Mandamento

• Tive pensamentos obscenos, deleitando-me intencionalmente neles? Matéria grave
• Tive maus desejos voluntários, ainda sem praticá-los? Matéria grave
• Tive conversas, histórias ou piadas obscenas? Matéria grave
• Ensinei alguém a pecar contra a castidade? (Gravíssimo pecado.) Matéria grave
• Li livros imorais? Ainda os possuo? (Obrigação de eliminá-los.) Matéria grave
• Vi voluntariamente revistas, fotos, pinturas ou estátuas desonestas? Matéria grave
• Emprestei, pintei, esculpí ou desenhei coisas desonestas? Matéria grave
• Olhei para outras pessoas com intenção desonesta? Matéria grave
• Assistí a espetáculos imorais? Matéria grave
• Dancei de modo mau ou com má intenção? Matéria grave
• Expus-me voluntariamente a ocasiões perigosas sem causa justa? Matéria grave
• Permiti confianças perigosas no noivado ou namoro? Matéria grave
• Cometi ações impuras, completas ou incompletas? Matéria grave
• Cometi ações impuras com outras pessoas? Matéria grave
• Tomei meios para impedir consequências de atos impuros? Matéria grave
• Destruí uma vida já começada? (Excomunhão.) Matéria grave
• Usei o Matrimônio contra a lei de Deus? Matéria grave

Sétimo Mandamento

• Lembre-se: para pecados de injustiça é necessário restituir ou reparar o dano, na medida do possível.
• Roubei alguma coisa? (Restituição.) Avaliar gravidade
• Cooperei em algum roubo? Avaliar gravidade
• Retenho coisa alheia roubada ou adquirida com falso título? (Restituição.) Avaliar gravidade
• Enriqueci às custas do próximo? Avaliar gravidade
• Comprei ou vendi com engano em peso, medida, qualidade ou preço? (Restituição.) Avaliar gravidade
• Causei dano a bens alheios? Avaliar gravidade
• Comprei deliberadamente coisa roubada? Avaliar gravidade
• Aproveitei-me fraudulentamente de inventos alheios? Avaliar gravidade
• Joguei grandes valores ou dinheiro que não era meu? Avaliar gravidade
• Fiz trapaças no jogo? Avaliar gravidade
• Deixei de cumprir contratos ou testamentos? Avaliar gravidade
• Retive dinheiro de legados, esmolas, pagamentos ou salários devidos? (Restituição.) Avaliar gravidade
• Não paguei salário justo a empregados ou operários? Avaliar gravidade
• Exigi mais do que devido em impostos, taxas ou serviços? Avaliar gravidade
• Fiquei com bens dos patrões a pretexto de salário baixo? Avaliar gravidade
• Adquiri riquezas por meios injustos? Avaliar gravidade
• Explorei a necessidade alheia com usura ou preços abusivos? (Grande pecado.) Avaliar gravidade
• Deixei de reparar danos de injustiça cometida? Avaliar gravidade
• Tenho dívidas e não as pago mesmo podendo? Avaliar gravidade
• Deixei-me dominar pela avareza? Avaliar gravidade
• Esbanjei em luxos aquilo de que outros precisam para viver? Avaliar gravidade
• Gastei além das possibilidades em cafés ou espetáculos, usando bens de familiares? Avaliar gravidade

Oitavo Mandamento

• Disse mentiras que prejudicaram gravemente outros? Matéria grave
• Deixei de reparar o dano causado por mentiras? Avaliar gravidade
• Levantei falsos testemunhos ou calúnias? Matéria grave
• Deixei de retratar-me e reparar calúnias? Avaliar gravidade
• Semeei intrigas entre famílias? Avaliar gravidade
• Revelei sem motivo faltas graves ocultas de outros? Avaliar gravidade
• Formei juízos graves infundados e os comuniquei? Avaliar gravidade
• Revelei segredos profissionais ou prometidos? Avaliar gravidade
• Abri ou li cartas alheias contra a vontade do dono? Possivelmente venial
• Murmurei contra outros, inclusive sacerdotes ou comunidades? Avaliar gravidade
• Permiti murmuração quando podia impedi-la? Possivelmente venial
• Zombei ou menosprezei o próximo? Possivelmente venial
• Lancei maldições desejando que se cumprissem? Avaliar gravidade

Deveres Familiares — Esposos (Quarto Mandamento)

• Trato mal meu cônjuge em palavras ou ações? Avaliar gravidade
• Injuriei ou desautorizei meu cônjuge diante dos filhos? Avaliar gravidade
• Não dei à esposa o necessário para a casa? Avaliar gravidade
• Esbanjei ou usei bens do cônjuge sem permissão? Avaliar gravidade
• Consultei meu cônjuge em negócios importantes? Possivelmente venial
• Tirei liberdade ao cônjuge para religião ou esmolas? Avaliar gravidade
• Usei o Matrimônio contra a ordem de Deus? Matéria grave
• Limitei o número de filhos por meios ilícitos? Matéria grave
• Faltei à fidelidade conjugal em pensamentos ou desejos? Avaliar gravidade
• Tive ciúmes infundados? Possivelmente venial

Pais

• Não educo cristãmente meus filhos? Avaliar gravidade
• Corrijo ou castigo filhos de forma desproporcional? Avaliar gravidade
• Negligencio os deveres religiosos dos filhos? Avaliar gravidade
• Não vigio leituras, amizades e diversões dos filhos? Avaliar gravidade
• Mimo ou mal-acostumo meus filhos? Possivelmente venial
• Rio das faltas ou insolências dos filhos? Possivelmente venial
• Não dou bom exemplo aos filhos? Avaliar gravidade
• Escandalizei meus filhos? Avaliar gravidade
• Impedi vocação ou consagração de filho a Deus? (Grande pecado.) Matéria grave

Filhos

• Não amo nem trato com reverência meus pais? Avaliar gravidade
• Desobedeci a meus pais em coisas legítimas? Avaliar gravidade
• Fiz meus pais chorar? Avaliar gravidade
• Levantei a mão contra meus pais? (Gravíssimo pecado.) Matéria grave
• Amei, insultei ou desejei mal aos pais? Avaliar gravidade
• Tive vergonha dos meus pais? Possivelmente venial
• Negligenciei necessidades espirituais dos pais? Avaliar gravidade
• Negligenciei necessidades corporais dos pais, especialmente na velhice? Avaliar gravidade
• Não entreguei salário devido aos pais? Avaliar gravidade
• Roubei dos meus pais? Avaliar gravidade
• Se sou estudante, negligencio deveres escolares? Possivelmente venial

Irmãos

• Não pratico piedade fraterna com meus irmãos? Possivelmente venial
• Tive rixas ou graves altercações com irmãos? Avaliar gravidade
• Tive inveja de irmãos? Possivelmente venial
• Escondi de meus pais vícios ou maus atos dos irmãos? Avaliar gravidade
• Deixei de afastar irmãos do mau caminho? Avaliar gravidade

Parentes

• Estou de mal com familiares por negócios, heranças ou pleitos? Avaliar gravidade
• Neguei perdão ou recuso reconciliar-me com parentes? (Não se pode absolver.) Matéria grave

Patrões e Empregados

• Se sou patrão, maltrato empregados ou criados? Avaliar gravidade
• Se sou patrão, não pago salário justo? Avaliar gravidade
• Se sou patrão, não facilito deveres religiosos dos empregados? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, descuido de minhas obrigações? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, falo mal dos patrões ou causei intrigas? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, revelei defeitos ou problemas da casa? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, abusei da confiança dos patrões? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, roubei ou prejudiquei patrões? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, obedeci ordens injustas ou imorais? Avaliar gravidade
• Se sou empregado, fui cúmplice de vícios ou negócios sujos dos patrões? Avaliar gravidade

Deveres Sociais — Justiça Legal

• Não contribuo para o bem comum e prosperidade da nação? Avaliar gravidade
• Critico governantes sem razão, semeando discórdia? Avaliar gravidade
• Deixei de cumprir leis justas do Estado? Avaliar gravidade
• Defraudei o Estado em tributos, impostos ou taxas? Avaliar gravidade
• Menti ao declarar bens ou negócios à autoridade pública? Avaliar gravidade
• Subornei oficiais para não aplicarem leis? Avaliar gravidade
• Deixei de cumprir deveres de justiça social? Avaliar gravidade

Justiça Distributiva

• Pratiquei acepção de pessoas? Avaliar gravidade
• Distribuí favores com injustiça? Avaliar gravidade
• Recomendei pessoa indigna? Avaliar gravidade
• Deixei-me influenciar por recomendações em prejuízo de terceiro mais digno? (Restituição.) Avaliar gravidade

Virtudes Sociais

• Fui ingrato com benfeitores? Possivelmente venial
• Fui áspero ou rude com os outros? Possivelmente venial
• Deixei de ser generoso com necessitados? Possivelmente venial
• Pratiquei avareza ou esbanjamento imprudente? Possivelmente venial

Deveres Profissionais

• Não desempenho minha profissão com honestidade? Avaliar gravidade
• Prejudiquei o próximo no exercício profissional? Avaliar gravidade
• Pratiquei ação injusta ou imoral no trabalho? Avaliar gravidade
• Entrego-me demais a negócios temporais, descuidando da alma? Possivelmente venial
• Deixei de santificar meu trabalho, oferecendo-o a Deus? Possivelmente venial

Questionário simplificado: perguntas objetivas para um exame de consciência rápido, com linguagem clara e direta.

Pecados Contra Deus

• Não rezo todos os dias? Possivelmente venial
• Não coloco Deus em primeiro lugar na minha vida? Avaliar gravidade
• Não respeito a igreja e não me comporto bem nela? Possivelmente venial
• Não vou à Missa aos domingos ou reclamo para ir? Avaliar gravidade
• Uso o nome de Deus com desrespeito? Avaliar gravidade
• Por vezes duvidei de Deus ou deixei de confiar Nele? Avaliar gravidade
• Segui superstições ou práticas contrárias à fé (horóscopo, amuletos, etc.)? Avaliar gravidade

Pecados Contra o Próximo

• Falo mal dos outros ou conto fofocas? Possivelmente venial
• Fico bravo e desejo mal para alguém? Avaliar gravidade
• Engano ou trapaceio nas brincadeiras e jogos? Possivelmente venial
• Deixo de ajudar alguém que precisa? Possivelmente venial
• Não trato todos com respeito? Possivelmente venial

Pecados Contra Mim Mesmo

• Tenho me negado a aprender mais sobre Deus? Possivelmente venial
• Comi demais por gula? Possivelmente venial
• Fui preguiçoso nos meus deveres? Possivelmente venial
• Descuido do meu corpo e da minha saúde? Possivelmente venial
• Deixo de fazer o bem por causa de amizades erradas? Possivelmente venial

Os Dez Mandamentos

• Tenho deixado de amar a Deus acima de todas as coisas? Avaliar gravidade
• Tenho usado o nome de Deus sem respeito? Avaliar gravidade
• Tenho deixado de ir à Missa nos domingos e dias santos? Avaliar gravidade
• Tenho desobedecido e desrespeitado meus pais e professores? Avaliar gravidade
• Tenho deixado de ser gentil e buscado brigas? Avaliar gravidade
• Tenho tido pensamentos, palavras ou atitudes impuras? Avaliar gravidade
• Tenho desrespeitado as coisas dos outros? Avaliar gravidade
• Tenho deixado de falar a verdade? Possivelmente venial

Os Sete Pecados Capitais

• Acho que sou melhor que os outros? Possivelmente venial
• Fico triste quando alguém tem algo bom? Possivelmente venial
• Fico com raiva e brigo? Avaliar gravidade
• Sou egoísta com dinheiro ou coisas? Avaliar gravidade
• Tenho pensamentos ou atitudes impuras? Avaliar gravidade
• Como demais ou desperdiço comida? Possivelmente venial
• Deixo de fazer minhas tarefas por preguiça? Possivelmente venial

Mandamentos da Igreja

• Não confessei meus pecados quando pude? Avaliar gravidade
• Não recebi a Eucaristia com o devido respeito? Avaliar gravidade
• Não respeitei os dias de jejum da Igreja? Avaliar gravidade
• Não ajudei a Igreja de alguma forma? Possivelmente venial

Deveres do Meu Estado de Vida

• Se sou filho, aluno ou amigo, reflita:
• Tenho sido desobediente em casa e na escola? Possivelmente venial
• Tenho deixado de ser amoroso e respeitoso com minha família? Possivelmente venial
• Tenho deixado de ajudar meus amigos e dar um bom exemplo? Possivelmente venial